자연산 우슬뿌리 좋은 효능 5가지
언제부터인가 우슬뿌리가 몸에 좋다는 소문이 났습니다.
언제부터인가 한번 확인을 해보니 2016년에 방송을 통해서 많이 소개다 된거같더군요.
예전에는 소의 무릎이라고 많이 불렸었는데. 우슬뿌리보단 쇠무릎 이라는 명칭으로 알고 계신분들이 더 많을것 같습니다.
그럼 자연산 우슬뿌리가 어떤것인지, 그리고 좋은 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
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야생초 우슬뿌리란?
생김새가 소의 무릎과 비슷하다고 소 ‘우’자에 무릎’슬’자를 사용해서 우슬이라고 불리고 있습니다.
쇠무릎이라고 알고 계시는분들도 많으실텐데요.
고장근, 쇠물팍, 접골초 등 다양한 이름을 가지고 있습니다.
동의보감에 의하면 무릎 관전과 요실금, 여성의 월경, 음소증 같은 치료에 많이 사용 되었고, 관절치료에도 많이 사용 되었다고 합니다.
우슬 뿌리는 칼슘과 사포닌 등이 풍성하여 관절이 튼튼해지는 영양소가 다 있습니다. 그리고 염증 완화에 효과가 좋아서 관절염으로 고생하시는 분들이라면 꾸준히 복용하시면 좋을것 같습니다.
그럼 한번 7가지의 효능에 대해서 간단히 알아보도록 하겠습니다.
야생초 우슬뿌리 좋은 효능 ‘5가지’
▶ 관절염에 좋은 우슬뿌리
위에도 언급 했듯이 칼슘과 사포닌이 풍부하여 뼈에 좋고 염증도 완화된다.
신경통의 약효성분인 엑스디스테로이드가 있기 때문에 진통및 항염증효과가 있어서 관절염으로 고생하는 분들에겐 정말 좋은 자연 진통제 입니다. 그리고 근골을 강하게 만들어주어 관절염에 효과가 좋습니다.
▶ 요통 완화에 좋은 우슬뿌리
디스크, 인대, 첫추뼈, 신경, 혈관등의 기능 이상으로 허리에 통증이 생기는것을 요통이라고 합니다.
항염증 작용을 하는 사포닌이 요통에도 진통효과와 소염효과로 요통완화에 효과가 좋습니다.
▶ 이뇨 작용과 요로결석 완화에 도움이 되는 우슬뿌리
우슬 뿌리는 정말 못하는게 없는 식물인거 같은데요.
신장과 간장의 기능을 향상시키는 효과가 있어,
혈액순환을 촉진하여 몸속에 있는 노폐물을 몸밖으로 배출하는 이뇨 작용에 뛰어난 효능이 있습니다.
그래서 요로 결석 완화에도 도움이 됩니다.
신장을 활성화 시켜 요로결석으로 인하여 발생할 수 있는 혈뇨치료에 도움이 된다고 합니다.
▶ 여성 질환 완화에 도움이 되는 우슬뿌리
우슬 뿌리는 혈액순환에 도움이 되기 때문에 몸에 피가 제대로 흐르지 못하고 정체 되어 있는 증세를 어혈이라고 부르는데, 생리불순, 산후복통, 산후자궁무력증, 생리통 같은 여성질환완화에 도움이 된다고 합니다.
▶ 혈관질환 예방 및 근력증진에 도움이 되는 우슬뿌리
혈관에 콜레스테롤 같은 노폐물이 쌓이게 되면 혈관이 좁아 지고 혈액순환장애를 유발하게 됩니다.
고혈압, 뇌졸중, 고지혈증등 각종 혈관질환이 생길수 있습니다.
우슬뿌리는 콜레스테롤을 줄여주는데 효능이 뛰어나 혈액순환을 원할하게 해주고 열관질환예방에도 좋다고 합니다.
그리고 동의보감의 기록에 따르면 근력에 좋아 남자들이 정력에도 도움이 된다고 나와있습니다.
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